BLOG Pflegewissen

VivaVulva!
Tabuthemen & bewusste
Pflege rund um deine
zweiten Lippen.

Hier findest du sachliche Impulse und alltagsnahe Tipps rund um Intimpflege, hormonelle Veränderungen und das oft tabuisierte Thema Scheidentrockenheit.
Im Mittelpunkt stehen bewusste Pflegeroutinen, Produktwissen, ausgewählte Inhaltsstoffe und ergänzende Lebensmittel, die den sensiblen Intimhautbereich im Alltag unterstützen können.

Die Inhalte dienen der Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.

WASSERFREIE PFLEGE
Sachliche Impulse rund um wasserfreie Pflege, Balsame, pflanzliche Öle, Buttern und reduzierte Pflegeroutinen

INHALTSSTOFFE
Wissenswertes zu INCI, Duftstoffen, Pflanzenölen,
Buttern und bewusster Produktauswahl

INTIMPFLEGE
Sanfte und sachliche Impulse
zur Pflege sensibler äußerer Hautbereiche

LEBENSMITTEL UND WECHSELJAHRE
Was deine Schleimhäute und deine Hormone von innen unterstützen kann
HORMONELLE VERÄNDERUNG
Wenn sich einiges im Hormonsystem ändert: sensibler und mehr Aufmerksamkeit braucht
TABU SCHEIDENTROCKENHEIT
Themen zu Wechseljahre, Reibung, Intimtrockenheit, Reizungen und vielem mehr, worüber kaum gesprochen wird
ZYKLUS, PUBERTÄT,
SCHWANGERSCHAFT UND
WECHSELJAHRE
Wie du unterstützen kannst

RATGEBER SCHEIDENTROCKENHEIT
Möglichkeiten, Do`s & Dont´s,
Unterstützendes